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深圳南山张艳瑜伽馆
手机:13798285374
公司简介

  一、导师介绍:

  空灵,高级瑜伽导师,毕业于衡阳师范学院音乐表演专业,多年的专业舞蹈训练为从事瑜伽事业打下了坚实的基础。自03年起开始系统学习瑜伽,集各家所长,兼收并蓄。深信通过运动身体和调控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持永远健康的身体。曾在大型企业、瑜伽会所、健身中心担任瑜伽培训导师多年,深受学员好评。通过逾十年的刻苦专研与教学实践,探索出自己独特的教学体系。为了更好的研习与推广瑜伽,2011年7月在深圳创立空灵瑜伽工作室,力求推崇瑜伽本有的养生观念,树立正确的瑜伽理念,增强体能平衡促进整体健康,从而惠及广大瑜伽修习者。

  二、培训课程:

  1、会员篇(瑜伽习练者)

  (1)、内容涵盖:肩颈理疗、腰椎理疗、排毒减肥、脊柱护理、少儿瑜伽、老年人瑜伽、艾扬格瑜伽、舞韵瑜伽、哈达瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加等。根据会员自身特点,对课程内容加以侧重。

  (2)、排毒减肥课程:每天两小时,通过瑜伽调息、收束、冥想等功法配合精进的体式练习,在消除饥饿感、排除毒素的同时卸掉内心的压力,使身体清净、心灵喜悦,如获新生!

  (3)、上课时间:周一、三、五、六上午:09:30-10:30;周一至五晚20:00-21:00。以上时间若有变动,将在第一时间通知到每位会员。一对一私教课程或排毒减肥课程时间另行安排。

  2、学员篇(瑜伽从业者)

  (1)、不定期邀请国内外知名瑜伽培训导师来馆讲学,通过短时间密集训练,不断汲取新的知识,以提升学员教学水平,更好的服务会员。

  (2)、瑜伽体式提升班。主要面向瑜伽初学者及体式需要强化的瑜伽从业者,由空灵导师亲自授课。

  3、企业篇(公司上班族)

  (1)、企业内部课程。针对上班族多发病症,量身定做瑜伽课程。在增强员工体质的同时,帮助他们获得身心的宁静,从而进一步提高工作效率。

  (2)、上课时间和地点由企业指定 。时间一般安排在早上上班前、中午午休、下午下班后或者周末,地点多为会议室或者办公室。

  三、课程宗旨:

  用深厚扎实的瑜伽知识打造最贴近学员的课程体系,以认真负责的教学态度真诚对待每一位学员!欢迎热爱生活、热爱瑜伽的朋友们早日加入我们这个大家庭!

  联系人:空灵13798285374 空灵瑜伽微信:Mickeyyan2012 空灵瑜伽QQ群:106109743

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